2eme KYU - Ceinture marron avec une barrette blanche

KIHON: 

Zenkutsu dachi gedan barai

  • Mae geri – jun zuki – gedan barai
  • Gyaku zuki – mae geri – jun zuki – gedan barai
  • Mawashi geri – gyaku zuki

Zenkutsu dachi gamae / morote gedan barai

  • Mae geri – mawashi geri
  • Kizami yoko geri kekomi – ushiro geri

Kiba dachi gamae / morote gedan barai

  • Yoko geri keage – yoko geri kekomi (avec la même jambe)
KUMITE: 

Jiyu ippon kumite

  • Jodan n° 1 – n° 2
  • Chudan n° 1 – n° 2
  • Mae geri n° 1 – n° 2
  • Yoko geri n° 1
  • Mawashi geri n° 1
KATA: 

Kanku dai

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